鶏もも肉となすの炒め物 qcの画像

Description

簡単美味しい!

材料 (4人分)

1枚半くらい
なすスライス
2本
玉ねぎ縦スライス
大1/2個
オイスターソース
大さじ1.5
しょうゆ
大さじ1
大さじ1
砂糖
大さじ半
大さじ1弱

作り方

  1. 1

    フライパンをIR8で温める。
    鶏肉を皮目から入れIR8で蓋をする。蒸気が出たら肉を裏返し、野菜を入れ蓋をする(10分)

  2. 2

    調味料を入れ混ぜる。スイッチオフ。
    片栗粉を振りかけ混ぜてIR8でとろみをつける。

コツ・ポイント

油が不要。レンジも不要。

このレシピの生い立ち

家でとれた茄子を家にある材料で作ってみました!
レシピID : 7647320 公開日 : 23/10/18 更新日 : 23/10/18

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