海老とブロッコリーのフォンデュトースト

玉ねぎをスライスし、フライパンで炒める。

海老、ブロッコリーをボイルしておく。

食パン(1斤)の中身をくり抜き、器にする。※中のパンはスティック状にカットしておく。

予熱しておいたオーブンで200℃、5分程加熱する。※3のスティック状のパンも一緒に焼成する。

最後にパセリをふる。