パリおにぎり★チーズと枝豆の

Name: パリおにぎり★チーズと枝豆の
Ingredients: ご飯 200g; ※枝豆 好きなだけ; ※クリームチーズ 20g; ※塩昆布※鰹節 各ひとつまみ; ※ごま油※白ごま 各小さじ1; ※梅 1個

Description

人気のパリおにぎり
チーズのグルタミン酸、鰹節のイノシン酸
旨味の相乗効果が抜群
梅干しで腐敗防止
味付けは塩昆布のみ

元外交官夫人のレシピ

材料

ご飯

200g

※枝豆

好きなだけ

※クリームチーズ

20g

※塩昆布※鰹節

各ひとつまみ

※ごま油※白ごま

各小さじ1

※梅

1個

作り方

1

材料はコチラ
2

炊きあがったご飯に材料を入れて軽く混ぜ、ラップで握る
3

出来上がり♪

#クックパッドアンバサダー2023

コツ・ポイント

梅は種をとり、ちぎるか、包丁でカットしてください。塩分により、個数はおまかせします。

このレシピの生い立ち

パリでおにぎりが流行ってると聞いて、華やかなおにぎりを作りたかったから。
おにぎりはたんぱく質が摂れないので、枝豆やチーズで色鮮やかに、栄養満点のおにぎりができました。朝ごはん、ランチにオススメです。

レシピID : 7649489 公開日 : 23/10/21 更新日 : 23/11/28

このレシピの作者

元外交官夫人のレシピ

クックパッドアンバサダー
夫の海外赴任に伴い、英国、北欧数ヶ国に滞在
・23年7月13日号の週刊文春
「食堂見聞録」にて、北欧料理『サーモンでごちそう』3品掲載　
・TV出演アサデス。9/11〜放送
ライスペーパーレシピ3品
・アジアン粥ダイエット企画

20年キッチン開設
英会話講師18年目
清原株式会社
itonowa公式アンバサダー
東京都出身
instagram.com/madanai53

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

つくれぽを書く