木綿豆腐と豆もやしと鶏そぼろのグリル焼き

ボウルに材料と調味料をぐちゃぐちゃに混ぜる

クッキングペッパーを敷いたら、丸形に並べてグリル焼きにする。18分返さずに焼く。

焼けたら装って焼き肉たれいただきます。