りんごとナッツのサラダ~ビヒダスソース~

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Description

ビフィズス菌BB536を配合したビヒダスプレーンヨーグルトでいただくお腹にうれしいサラダです。

材料 (2人分)

1/2個
ヨーグルトソース
・ビヒダスプレーンヨーグルト
80g
・ワインビネガー
小さじ2
・エキストラバージン・オリーブオイル
小さじ2
・はちみつ
小さじ1
・塩
小さじ1/4
・こしょう
少々

作り方

  1. 1

    りんごは皮つきのままいちょう切りにし、アーモンドは粗く刻みます。

  2. 2

    ヨーグルトソースは全材料を混ぜ合わせます。

  3. 3

    器にベビーリーフ、【1】、レーズンを盛り付け、【2】をかけて仕上げます。

コツ・ポイント

*このレシピには、はちみつを使用しています。1歳未満のお子さまには食べさせないでください。
企業サイトではその他にもたくさんのレシピを紹介しています。https://www.morinagamilk.co.jp/recipe/

このレシピの生い立ち

ヨーグルトソースにはオリゴ糖を含むはちみ、サラダの食材には食物繊維を含むりんごを組み合わせ、お腹にうれしいサラダに仕上げました。
ビタミンEやB群など肌にうれしい栄養素を含むアーモンドが風味や食感のアクセントに!
レシピID : 7651390 公開日 : 23/10/26 更新日 : 23/10/26

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