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卵は溶いて塩とあれば和風だしの素で味付けし、油を敷いたフライパンに投入、炒り卵を作りますq
ピーマンは細切りにし、おじゃこと共に酒、醤油、あれば和風だしの素を投入して600Wレンチン1分くらい
豚ひき肉常備菜と共に彩り良くごはんに乗せて出来上がり