レンジで簡単1品☆七味マヨ温奴☆の画像

Description

お皿1つだけ☆レンチンで簡単です!手間要らずでもボリュームがあり美味しい温奴です!
温かくて寒い時期にもピッタリ☆

材料 (1人分)

1パック(150×3個入のもの)
めんつゆ
適量
マヨネーズ
適量
七味
適量

作り方

  1. 1

    1パック(150g)の豆腐を開けて水を全て捨て軽く水切りする。

  2. 2

    底が深めの耐熱容器に豆腐を入れふんわりラップをして600wのレンジで2分くらい温める。

  3. 3

    レンジから出して、ラップを少し剥がし、またまた豆腐から出た水分を豆腐を押さえながらお皿を傾けて捨てて水切りする。

  4. 4

    ラップを完全に取り、めんつゆを1~2周くらいさっと適量かける。(豆腐から出る水分で程よく薄まるので水で割らなくてOK)

  5. 5

    マヨネーズと七味をかけて完成☆

コツ・ポイント

七味がポイント☆
あっさり豆腐でもマヨで濃厚絶品♡
アツアツの豆腐にチーズの乗せても️♡
※加熱時間は500wなら2分半~様子を見てください。とにかく豆腐がアツアツになればOK!
※レンチン後は熱いので気を付けて!

このレシピの生い立ち

ダイエット中でもご飯代わりになってお腹にたまる美味しいものが食べたくて♡簡単で手間要らず!賞味期限切れそうな豆腐を使い切りたくて考えました!
レシピID : 7655805 公開日 : 23/10/29 更新日 : 23/10/29

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