味の素『PROTEINギョーザ』フォー風の画像

Description

【Diet】280kcal。超簡単!餃子のアレンジメニューです。レモン+唐辛子+ナンプラーで一気にアジア料理に。

材料 (1人分)

味の素 冷凍『PROTEINギョーザ』
6個
1/4個
60g
鶏がらスープの素(顆粒)
小匙1
ナンプラー
小匙2
パクチー
お好みで
唐辛子
お好みで
レモン

作り方

  1. 1

    写真

    玉葱は、薄切り
    パクチーは、茎は0.5mm幅に切り、葉はざく切り
    レモンは、くし切り
    唐辛子は小口切り

  2. 2

    写真

    鍋に水400mlを入れて沸かす。
    沸いたら、ギョーザ、玉葱、鶏ガラスープの素加える。

  3. 3

    写真

    煮えてきたら、もやし、ナンプラー、唐辛子を加えてひと煮立ちさせる。

  4. 4

    写真

    お皿に3️⃣を入れ、パクチーとレモンを飾る。

コツ・ポイント

野菜を別で茹でるのでなく、スープに入れて煮ました。淡白なスープなので、野菜の出汁の旨みがプラスされます。
今回は玉葱ともやしでしたが、お鍋に入れる具材だったら何でも合うと思います。その具材から出る出汁を楽しむのもいいかもしれませんね。

このレシピの生い立ち

Amazonで4袋も購入したので、焼き餃子以外の違う食べ方を模索してみました。
レシピID : 7656576 公開日 : 23/10/29 更新日 : 23/10/29

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