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ボウルに○を混ぜ合わせておきます。
ちくわは大きさ次第で切り方は変わりますが輪切り・縦切り・斜め切りと.お好みで切り先程.混ぜ合わせた○の中へ加え絡めます。
フライパンにサラダ油を熱し弱火で両面こんがり焼いたら完成です。