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(2品)
レシピID :765940
炊飯器ＨＭでノンオイル低カロバナナケーキ
一応ダイエット中なので、ノンオイル、ラカントを使い、カロリーを抑えて作ってみました。８分の１切れで約８８ｋｃａｌです♪
材料
森永ホットケーキミックス
１５０ｇ１袋
バナナ
２本（皮付き計量で２２０ｇでした）
卵
Ｍサイズ１個
牛乳
75ｍｌ
ラカント（ノンカロリーシュガー）
大匙２
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1
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ボールの中でバナナを手で小さくちぎって入れ、ラカント、牛乳、卵も入れて泡だて器で混ぜる。バナナはフォークで潰してもＯＫ。
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2
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１にＨＭを加えて更に混ぜる。混ぜているとバナナも程よく崩れます。種が硬く感じたら牛乳を大匙１ずつ足して調節して下さい。
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3
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炊飯釜に２を入れてクッキングコース、なければ普通に炊飯スイッチを入れて炊きます。時間にして４０～５０分位でした。
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4
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竹串等でさしてみて、何も付いて無ければ出来上がり。もし焼けて無かったら、もう１度炊飯して様子を見て下さい。
コツ・ポイント
最近森永ＨＭの重さが１５０ｇの物が発売されていますので、もし２００ｇで作る場合は卵や牛乳の量を加減してください。（卵をＬに、牛乳を１００ｍｌ位とか）カロリーは上がりますが、クルミを入れて作ったら更に美味しかったです。
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