お湯ダレで和える♡4分レンチンかぼちゃ

お湯ダレで和える♡4分レンチンかぼちゃの画像

Description

かぼちゃの煮物は時間がかかるから大変と思ってる皆様!たった4分で出来ちゃいますよ♬
レンチン後はカットして和えるだけ♬

材料 (2人分)

 
お湯ダレ
醤油
大さじ1杯
砂糖(三温糖)
大さじ1杯と半
和風だしの素
少々
お湯
大さじ1杯

作り方

  1. 1

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    かぼちゃの皮の汚れを水洗いし種も取り除きラップしまう。➡600wで4分加熱。
    *全体が加熱できるよう分数は調整してね。

  2. 2

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    全体に熱が通ったら、手でさわれる位まで冷まし、一口大にカット。

  3. 3

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    【お湯ダレ】
    ボールか丼に和風だしを入れます。

  4. 4

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    砂糖を入れます。
    ■甘さはお好みで調節。

  5. 5

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    お醤油を入れます。
    ■混ぜたら味見して、お砂糖お醤油、和風だしは、お好みで調節。

  6. 6

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    【お湯】を大さじ1杯入れて混ぜます。

  7. 7

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    お湯ダレ完成です。

  8. 8

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    ここにレンチンで加熱したかぼちゃを入れます。

  9. 9

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    形くずれしないよう、優しく味をなじませながら混ぜます。

  10. 10

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    盛り付けて完成です。
    失敗なし!で簡単!でしょ(*^^)v
    味も美味しいし、煮込まないので色も鮮やかで綺麗なままです♬

コツ・ポイント

■かぼちゃはレンチンで加熱して
➡硬いまま包丁でカットを省き
➡煮る手間を省きましょうね。
■和えるだけでいいポイントは【お湯だれ】
お湯で溶かしたタレにまぶすだけで、とっても美味しく、色も綺麗なまま出来ます。

このレシピの生い立ち

レンチンカボチャン煮付け歴40年以上の私。
昔はレンチン後、味付けに再レンチンしてたけど、15年程前からお湯ダレで和えるだけ。
*味を確認しながら和えるから味付けに失敗なし❣
*お湯ダレで和えると味が染み込む❣
*色もキレイ❣
最高です。
レシピID : 7667525 公開日 : 23/11/12 更新日 : 23/11/12

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