市販のカップスープを使った簡単スープスパ
作り方
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1
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スパゲティを茹でる
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2
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コーンスープを解くためのお湯を沸かす
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3
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(残り物の野菜などを利用する場合に限って)
野菜を炒める、茹でるなどしておく(レンチンでもOK)
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4
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3.を鍋かフライパンに入れて、市販品の粉末スープを入れ
2.のお湯を注いで手早くかき混ぜる
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5
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1.の茹で上がったスパゲティの湯をよく切って4.に入れてよく混ぜる
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6
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(スパゲッティを入れるとスープのとろみが薄まってしまうことがあるので) →
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7
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→ その場合は極弱火でとろみが出るまでかき混ぜながら仕上げる
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8
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【献立例】
サラダと茹で玉子をプラスして野菜とタンパク質を補いました
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9
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→ スパゲティが茹で上がるまでの間にできる範囲で留めました
(時間短縮と疲れていたので)
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10
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【参考資料】
サラダ含む 材料費: 237.8円(税込み)
※水道光熱費、残り物材料費、調味料費は含めず
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コツ・ポイント
市販品をうまく利用することで無理せず料理することを考えました
このレシピの生い立ち
仕事で疲れている日に簡単な晩ご飯にしたく
暖かいスープスパが食べたかったので思い立ちました
暖かいスープスパが食べたかったので思い立ちました