給食の「高野豆腐のごまがらめ」♡職員絶賛
作り方
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1
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高野豆腐を軽く水戻しする。5分程度でok。
☆調味料を混ぜ合わせておく。
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2
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片手で軽く水気を絞り、片栗粉をまぶす。
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3
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揚であげる。
170〜180℃でほんのり色づく程度。
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4
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揚げている間に☆調味料をよくまぜ、レンジで30秒ほどチンしておく。
砂糖がよく溶けるように&水を使うので。
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5
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揚げたての高野豆腐と☆調味料を絡めて完成。
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コツ・ポイント
1cm角の高野豆腐を使いましたが、普通サイズの場合は、ひと口大にカットしてください。
水で長時間戻すと、少しベチャっと仕上がってしまうようなのでら5分程で!
水気を絞りすぎるとパサパサなりすぎるので、片手でギューが基本です。
水で長時間戻すと、少しベチャっと仕上がってしまうようなのでら5分程で!
水気を絞りすぎるとパサパサなりすぎるので、片手でギューが基本です。
このレシピの生い立ち
高野豆腐は煮物料理が多いですが、揚げても美味しい。買い置きしておけば、さっと作れる逸品です。
写真のように、タレがまんべんなく染みてなくても、しっかり濃いダレなのでokです。
写真のように、タレがまんべんなく染みてなくても、しっかり濃いダレなのでokです。