給食の「三色ナムル」♡定番ほうれんそう
作り方
コツ・ポイント
冷凍ほうれんそうを使えば、全部レンチンで簡単にできますね。
野菜をボイルするのでらカサが減り、たくさん食べることができます。
野菜をボイルするのでらカサが減り、たくさん食べることができます。
このレシピの生い立ち
ごま油の香りで、ごま和えや酢の物とはひと味違い、子どもたちは食べやすいようです。ちょと小鉢にピッタリの一品です。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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