ハトムギの処理
Description
茹でハトムギで簡単薬膳
✨巡りを良くしたい時に✨
✨巡りを良くしたい時に✨
材料
100g
作り方
コツ・ポイント
薬膳的に、
【ハトムギ】
体の水分バランスを整えたり
胃腸の調子を整える助けに
【ハトムギ】
体の水分バランスを整えたり
胃腸の調子を整える助けに
このレシピの生い立ち
薬膳でよく使用するハトムギ。薬膳の先生から教わった処理法の覚書です(*´︶`*)♡
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