タラのゆかりソースの画像

Description

食育メール(No.210)に掲載した旬の魚レシピです。ピンク色のゆかりソースが特徴です。

材料 (2人分)

30g
マヨネーズ
大さじ1と1/2
小さじ1/2
大さじ1
塩、こしょう
少々
サラダ油
少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにし、ラップをして電子レンジ600wで1分加熱します。

  2. 2

    写真

    1にマヨネーズとゆかりをよく混ぜます。ゆかりソースは時間をおくと作りたてより色が少し濃くなります。

  3. 3

    タラは軽く塩、こしょうをし、小麦粉をまぶします。

  4. 4

    写真

    油を引いたフライパンで両面こんがりするまで焼き、2のソースをかけて完成です。

コツ・ポイント

玉ねぎはさっと加熱してマヨネーズとゆかりで和えることで、辛みなく食べられます。ゆかりソースは冷やすと味が馴染みよりおいしく感じます。ゆかりを増やすとよりピンク色のソースになります。お好みで調整下さい。

このレシピの生い立ち

旬のタラをおいしく食べられるレシピです。ゆかりソースには卵が入っていませんが、和風のタルタルソースのような味になります。タラのような味が淡白な白身魚に合わせると食べやすいです。魚が苦手なお子さんにもおすすめです。
レシピID : 7669907 公開日 : 23/11/17 更新日 : 23/11/17

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