かぶとブロッコリーのガーリックソテー

野菜、ベーコンをそれぞれこんな感じで切ります。ブロッコリーは茎も入れると美味しいよ。

油はひかないで野菜その上にベーコンをのせたら味塩をふって火をつける。塩は２ふりくらいかなー。

このくらい炒めたら、オリーブとニンニク、オリーブ油を入れて更に炒める。