ピーマンと高野豆腐の煮びたし
作り方
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1
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高野豆腐はパッケージ通りに戻し6等分します。
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2
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ピーマンは包丁で1箇所切り込みを入れ、グリルで焦げ目がつくまで焼きます。
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3
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鍋にだし・薄口醤油・砂糖・みりんを入れて煮立てます。
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4
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③に①・②・鶏手羽先を加えて10分程煮ます。
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5
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器に盛り付けたら完成です。
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コツ・ポイント
冷蔵庫で冷やして食べるとよりおいしいですよ。
このレシピの生い立ち
MRT放送「旬で彩るしあわせごはん」でベジフルビューティーアドバイザーの篠原有紀子氏がご紹介したレシピです。
広報誌Mモーションや経済連HPでもご覧頂けますよ☆
https://www.kei.mz-ja.or.jp/
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