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バナナの皮を向き、ボウルに入れ、泡立て器でつぶすように混ぜる
ヨーグルト、卵、MCTオイルを加え混ぜる
粉類を加える
フライパンに水を敷き、火にかけておく
生地を容器に流し入れ、フライパンに入れ、15分蒸す(うちは、バットにキッチンペーパーを敷いたものを型にしています)
※蒸し時間は大きい容器で蒸す場合の時間小さい容器に入れる場合は適宜時間を減らしてください
竹串で真ん中を刺して、なにもついてこなければ完成