*鶏肉のトマト煮 クリスマス風*の画像

Description

彩り良くクリスマス気分も盛り上がる、鶏肉のトマト煮込みです。メインとしても、スープとしても。

材料 (4人分)

☆塩
2つまみ
☆こしょう
少々
1個
薄切り8枚
サラダ油
大さじ1/2
ワインまたは酒
大さじ1
★ケチャップ
大さじ2
★塩
少々
★こしょう
少々
★ローリエ
1枚
塩(味見をして必要な場合)
少々

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉はそれぞれ8つに切り☆をまぶす。
    玉ねぎは薄切りにする。
    ブロッコリーは小房に切り分ける。

  2. 2

    写真

    人参は星型で抜く。

  3. 3

    写真

    フライパンにサラダ油を温め、鶏肉を皮から並べ入れ、両面を焼く。

  4. 4

    写真

    玉ねぎを加え炒める。人参も加え炒める。

  5. 5

    写真

    ワインまたは酒を振り入れひと混ぜする。★を加える。沸騰したら火を弱め8~10分煮る。

  6. 6

    写真

    ブロッコリーを加え4~5分煮る。
    味見をして必要ならば塩で味を調える。
    皿に盛り付け、ドライパセリをふる。

コツ・ポイント

●味が物足りなければコンソメスープの素を加えても良いと思います。
●エリンギやしめじ、マッシュルームなどのきのこを加えても美味しいです。
●ブロッコリーの緑をより鮮やかにするには、別茹で(レンジでも)で最後に加えると良いです。

このレシピの生い立ち

地域でクリスマスクッキング会をするので、誰でも作りやすいメインをと考えたレシピです。
レシピID : 7682331 公開日 : 23/11/30 更新日 : 23/12/11

このレシピの作者

Keiboubou
料理アシスタントを経て、海辺の町でSEASIDE TABLEという料理教室や、カフェのスタッフをしています。野菜ソムリエ。薬膳アドバイザー。介護食アドバイザー。クックパッドアンバサダー2023。
*Instagram→ https://www.instagram.com/keibo007
*blog「海辺の生活」→ https://plaza.rakuten.co.jp/keibou/

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