柚子胡椒がアクセント!切干大根の炒め物
作り方
コツ・ポイント
切干大根には生の大根よりも多くの栄養価が含まれています!
特に食物繊維が豊富に含まれており、便秘解消にも効果があると言われています◎
1人当たり エネルギー:99kcal、塩分:0.6g
特に食物繊維が豊富に含まれており、便秘解消にも効果があると言われています◎
1人当たり エネルギー:99kcal、塩分:0.6g
このレシピの生い立ち
ヘルスメイトさん主催の料理教室でも市民の方に大好評でした!
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