人参とピーマンの塩昆布和え

人参を千切りにし、耐熱ボウルに入れ、600wで1分30秒くらい電子レンジにかける。

ピーマンを千切りにし、1のボウルに加え、更に1分30秒ほど電子レンジにかける。

2の人参とピーマンの水気をしっかり絞る。