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Description

リゾットじゃない、和や中華とも違う、一風変わったお粥を、どうぞ。

材料 (2人前)

皮付き鶏むね肉
1枚
A:赤酒
大匙1~2
A:七味唐辛子
小匙1/3
A:ニンニク(おろしorパウダー)
1かけ相当
A:オレガノ他乾燥ハーブ
適量
寿司飯or白飯
500g(握り約14貫)
B:トマトケチャップ
大匙1
B:コンソメ顆粒
小匙1
1L以上

作り方

  1. 1

    用意する鍋は、
    ・蓋に蒸気抜きが無い。
    ・直径:鶏肉が収まる。
    ・深さ:胸肉の厚みの3倍以上、推奨は4倍。

  2. 2

    鶏肉は皮目を下にして広げ、鍋底に敷く。
    調味料Aを鶏肉に掛ける。

  3. 3

    隙間に寿司飯を置く。
    寿司飯に調味料Bを掛ける。

  4. 4

    材料が完全に隠れるまで水を入れ、蓋してとろ火に掛ける。

  5. 5

    ひと煮立ちしたら火を止め、10分待つ。

  6. 6

    重湯が出来るまで以下を繰り返す。
    鍋底をかき回すように混ぜ、蓋してとろ火で加熱、ひと煮立ちしたら火を止め、2~3分待つ。

  7. 7

    鶏むね肉をほぐし、調味する。

  8. 8

    器に盛り、お好みでオリーブオイル,スパイス,ハーブ(各分量外)を散らす。

コツ・ポイント

【代用・アレンジ例】
・生米200gを洗米後。
・トマトケチャップは缶詰やペースト。軽く焼く。
・ハーブはトマトか鶏肉に合うもの。
・赤酒は味醂or清酒+砂糖小匙1/2など。
・鶏皮は外し、炙って刻み、トッピング。
・鳥肉を先に焼く。

このレシピの生い立ち

食べ飽きた寿司飯のアレンジ料理。
味付きご飯でも作れるから、白飯でも生米からでも作れる。
元々がゆる~いレシピなので、お好みで更にアレンジできる。
レシピID : 7691048 公開日 : 23/12/08 更新日 : 23/12/08

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