カボチャパルメザンチーズ☆おもてなし弁当

Name: カボチャパルメザンチーズ☆おもてなし弁当
Ingredients: カボチャ 50g; オリーブ油 大さじ1/2; パルメザンチーズ 大さじ1; 黒胡椒 適量

Description

おもてなしの名脇役
カボチャソテーです。
雪のように振りかけた、パルメザンチーズが無敵な旨さ!おつまみやお弁当にも♪

外交官夫人のレシピ

材料

カボチャ

50g

オリーブ油

大さじ1/2

パルメザンチーズ

大さじ1

黒胡椒

適量

作り方

1

ラップしレンジ600w3分
2

フライパンにオリーブ油を熱し、カボチャを焼く
パルメザンチーズ、黒胡椒をかけ、出来上がり♪
3

お弁当に♪

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コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

すぐ作れて身体に良いおかずを作りたくて。
パーティー、おもてなしの名脇役、パルメザンチーズがよい仕事をしてくれます。
カボチャは、油と相性がよく、ビタミンの吸収力がよくなります。ワインにも合うのでヤミツキになります。お弁当にも入れられます。

レシピID : 7701306 公開日 : 23/12/24 更新日 : 23/12/27

このレシピの作者

外交官夫人のレシピ

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「食堂見聞録」にて、北欧料理『サーモンでごちそう』3品掲載　TV出演アサデス。9/11〜放送
ライスペーパーレシピ3品

20年キッチン開設
つくれぽ、嬉しく拝見しております
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清原株式会社
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東京都出身
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