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さつまいもを、よく洗って、皮ごと乱切りに。
保存容器に、全材料を入れて、よく混ぜて、冷蔵庫へ。
食べるとき、フライパンに全てを入れて、フタをして、最弱火で15分焼く。
その後、さつまいもの接地面を変えて、さらに15分焼く。