水菜とカニカマとコーンのごま和えサラダ

水菜とカニカマとコーンのごま和えサラダの画像

Description

水菜はカルシウム、食物繊維、ビタミンC、葉酸を多く含みます。
水菜の苦味がごまドレッシングにより抑えられます。

材料

2房~
1パック
1/2缶
ごまドレッシング
適量

作り方

  1. 1

    水菜を食べやすい長さに切り水にさらす

  2. 2

    カニカマを割く

  3. 3

    水菜の水をきり、ボウルに入れる

  4. 4

    3に割いたカニカマとコーンを入れる

  5. 5

    最後にごまドレッシングをかけて、混ぜ合わせれば完成

コツ・ポイント

水菜の水をよくきる事です。

このレシピの生い立ち

友人宅で頂いたサラダにアレンジを加えました。
子ども達も完食してくれます。
レシピID : 7708080 公開日 : 23/12/29 更新日 : 23/12/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ルぴあ
家族のお弁当に!簡単美味カニカマの旨みで満足するサラダですね❣️レシピ参考になりました〜𖤐 ̖́-‬

れぽ、ありがとうございます!お弁当にもいいですね。喜んでいただけて嬉しいです。カボチャの色合いも素敵です!参考にします。

初れぽ
写真
のえもゆ
あっという間に作れて本当に助かります。このサラダがいつでも作れるように、カニカマは常備してあります❣️

れぽありがとうございます!カニカマが良い味出してますよね。水菜が沢山食べれて体にも良く青臭さも消えるのでオススメです!