りんごの皮の甘煮
Description
りんごの皮を捨てずに美味しく食べることができるレシピを考案しました。
材料
(4人分)
りんごの皮
1個分
グラニュー糖
大さじ2
レモン汁
大さじ1/2
作り方
コツ・ポイント
冷ましてから密閉容器に入れておくと冷蔵庫で2週間程保存可能です。ヨーグルトや、ケーキ、紅茶などに加えても美味しくそのままでも食べることができます。
アレンジが無限大で素材を感じられる一品です!
アレンジが無限大で素材を感じられる一品です!
このレシピの生い立ち
りんごの皮をいつも捨てていたので、廃棄をなくし、美味しく食べる方法を考案しました。少ない材料で簡単にできます。また、りんごの皮には全体の半分に相当する食物繊維が含まれています。果肉よりも栄養価が高い皮を無駄なく食べることができます!
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