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大根おろし消費●あっさりタラのみぞれ煮

大根おろし消費●あっさりタラのみぞれ煮の画像

Description

材料一気にフライパンに入れる簡単料理。汁まであっさり飲める＼ヘルシーな／おろし煮。

材料 （2人分）

▼水
200ml
▼本だし顆粒
小1
▼酒
大1
▼みりん
大1
▼醤油
小2
▼しめじ
1/2袋
▼れん草4センチ切り
1/3袋
▼ギュッと絞った大根おろし
1/3本
タラの切り身
2枚

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンに▼入れて

  2. 2

    写真

    グツグツするまで火にかける

  3. 3

    写真

    タラを埋め込んで5分煮たら完成

コツ・ポイント

工程3、３分たった時1度タラをひっくり返す

このレシピの生い立ち

大根の季節は常におろしが冷蔵庫にあるようキープ。今日はお魚で食べよう。
レシピID : 7708447 公開日 : 23/12/30 更新日 : 23/12/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2024年2月16日
写真
クックC1QNVF☆
さっぱり❣️野菜は冷蔵庫にあるもので
#大根おろし #たら切り身 #鬼おろし

つくれぽありがたき幸せ★とってもおいしそうに出来ていますね(´ｴ｀)

2024年2月12日
写真
あたむ❤189
旦那に大根おろしてもらってらくらく～美味しかったです！
#大根おろしたっぷり

つくれぽありがたき幸せ★大根おろしが大変な作業ですからね(´ｴ｀)美味しくできてよかったです♪

2024年1月9日
写真
よるおそ
簡単で美味しかったです！
#たらをおいしく

つくれぽありがたき幸せ★美味しくできてよかったです♪

2024年1月6日
初れぽ
写真
aiai1113
簡単！ヘルシー！美味しい！やさしい味に仕上がりました💮
#かんたん #ヘルシー #美味しい

つくれぽありがたき幸せ★三拍子そろってよかったです♪大根おろしに包まれたタラちゃん、うまみーですよね(´ｴ｀)

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