アイラップとレンチンで茹ブロッコリー
Description
洗い物を少なく茹でブロッコリーができます
クックTPJSGW☆
作り方
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1
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ブロッコリーをビニール袋に逆さに入れて房の部分を30分水に浸した後、振り洗いをする。
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2
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小房に分ける。
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3
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アイラップにブロッコリーと水と塩を入れる
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4
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ビニール袋の口を丸めて
電子レンジで4分半加熱する。
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5
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ブロッコリーが固ければ30秒ずつ追加加熱してください。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
簡単にブロッコリーを食べたかったので、このレシピに落ち着きました。
