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大き目タッパーを用意する。冷蔵庫.冷凍保存の材料を集める!
冷凍→輪切りキュウリ.千切り大根.白菜等を解凍してギューと絞り(1)へポイ!
リンゴカットして薄い塩水に付けて→ザルに揚げ水切り後(1)へポイ!
鍋等に水をはり春雨を入れて強点火し、戻ったらザルに揚げて水切り後(1)にポイ!
カニカマ、レタス等を(1)へポイ!酢、砂糖を放り込み、少な目のマヨネーズで和えて出来ました