なつめ煮なつめ茶♪どうき不眠に簡単薬膳
Description
胃腸が弱い、どうき、不眠、貧血によるめまい、月経不順、不安神経症、アレルギー性紫斑病になつめがおすすめ
漢方薬のタカキ大林店
作り方
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1
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乾燥なつめを用意する
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2
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水と一緒に乾燥なつめを入れて弱火で30分煮る（水分が足らないようなら足してください）
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3
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てんさい糖を入れる
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4
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出来上がり
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コツ・ポイント
なつめを2～3個、湯呑に入れ、お湯を注いで、なつめ茶にして、実ごと食べる。
このレシピの生い立ち
棗（なつめ）
性味：甘、微温
帰経：脾・胃・心・肝
効能：補脾和胃、養営安心
適応症：脾胃虚弱・貧血・出血・どうき・不眠
性味：甘、微温
帰経：脾・胃・心・肝
効能：補脾和胃、養営安心
適応症：脾胃虚弱・貧血・出血・どうき・不眠
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