タルタルソースの鮭フライの画像

Description

お魚のフライは、タルタルソースがお奨めです。ホッケのフライでも代用できます。

材料 (5~6人分)

鮭フライ
5~6枚
3個
二分の一
マヨネーズ
大さじ9から10
パセリ
適量
キャベツの千切り、ブロッコリー、とまと
適量

作り方

  1. 1

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    甘酢きゅうりの酢漬けを準備します。

  2. 2

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    キュウリと玉ねぎをみじん切りします。

  3. 3

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    玉子を白身と黄身にわけ、黄身を潰します。

  4. 4

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    白身はみじん切りします。

  5. 5

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    3の玉子の黄身に4の白身、2のキュウリと玉ねぎを入れます。マヨネーズを入れ混ぜます。別分量塩胡椒を少々入れます。

  6. 6

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    鮭フライを野菜と盛り付け、タルタルソースをかけたら出来上がりです。乾燥パセリも振りかけました。(なくても良いです。)

  7. 7

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    鮭のあらは、粕汁にして、鮭フライと夕飯にしました。

  8. 8

    レシピID:6602162では、マスとヒレカツ野菜のフライをのせました。分量を調整して作って下さい。

コツ・ポイント

みじん切りの玉ねぎは、初めに切って少し時間をおくと、辛みはなくなります。キュウリは、ラッキョウの酢漬けでも代用できます。今日は80グラムの酢漬けを使い切りたくて、大量に入れましたが、具材が少なくても失敗しないので、加減して作って下さい。

このレシピの生い立ち

冷凍した鮭があったので、フライを作り、夏に大量に収穫できたキュウリの酢漬けが80グラム残っていたので、タルタルソースを作り、鮭のあらは粕汁にしました。パンと一緒に残ったタルタルソースを食べる予定が、お酒のつまみで夫が食べてしまいました(笑)
レシピID : 7728535 公開日 : 24/01/30 更新日 : 24/02/01

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