サラダチキンと冬野菜の簡単サラダの画像

Description

たっぷり冬野菜と鶏むね肉でヘルシーなサラダが出来ました☆ 

材料

ローストサラダチキン(ハーブ)冷凍
1個(200g)
小1個
1/4個
適量
ドレッシング
すりごま
大さじ2
マヨネーズ
大さじ2
大さじ1/2
しょうゆ
小さじ1/2
ゴマ油
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    材料を準備します。ローストサラダチキン(ハーブ)は解凍しておきましょう。

  2. 2

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    リンゴ・サラダ菜以外の材料を180-200℃のオーブンで約10分焼きましょう。

  3. 3

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    焼けたらサラダチキンをカットしましょう。
    ドレッシングは全て混ぜておきましょう。

  4. 4

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    サラダ菜とリンゴも盛り付け、お好みのドレッシングとを添えて出来上がり☆

コツ・ポイント

ローストサラダチキンを解凍しておくと、オーブン時間が短縮できます。
ドレッシングはお好みでOK!
今回はゴマドレッシングにしてみました。

このレシピの生い立ち

冬野菜をたくさん食べれて、鶏むね肉でタンパク質も豊富!
トッピングのリンゴもマッチして美味しいですよ。
レシピID : 7733732 公開日 : 24/02/16 更新日 : 24/03/14

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