子どもパクパク 栄養満点☆豆サラダ
タカカヨ
作り方
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1
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まず、ドレッシングを作る。塩、コショウ、砂糖、酢を混ぜる。
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2
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玉ねぎをみじん切りにして、ドレッシングに5分程度漬けておく。
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3
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さらに、ミックスビーンズ、ツナ、小さく切ったミニトマトを混ぜて、出来上がり。
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コツ・ポイント
ツナ缶の余計な油は抜いてください。キュウリを加えると、食感や彩りが良くなります。マヨネーズを加えることもあります。
このレシピの生い立ち
豆好きな娘のために作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
タカカヨ
