偏食な子どももパクパク食べた栄養ご飯！

Name: 偏食な子どももパクパク食べた栄養ご飯！
Yield: おにぎり5個前後
Ingredients: ご飯 2合; おかかふりかけ 2袋; 韓国海苔フレーク 大さじ3; 鰹節(小さい子がガッと掴む程度); ごま 大さじ2

Description

偏食なので同じようなのを繰り返しだけど、これは2歳の子も一緒にパクパク食べれました！パパのお弁当や行楽にもよさそうです！

2合

おかかふりかけ

2袋

韓国海苔フレーク

大さじ3

■ 鰹節(小さい子がガッと掴む程度)

大さじ2

材料書いてますがおおよそです。
好きなものを好きなだけ入れてください(鰹節とごま)♪
韓国海苔はごま油と塩気があるので、2合に対して大さじ3程度が◎。小分け袋なら一袋でいいと思います！

ふりかけや塩おにぎりに飽きたので違う味を食べさせたくて、手元にあるものを入れてみたら美味しくできました！
自分でもリピしたいので覚書に。
つくレポ頂けるととても励みになります♪偏食、小さい子どもの育児がんばりましょう♪

レシピID : 7738162 公開日 : 24/02/03 更新日 : 24/02/23