大量キャベツのポテトサラダ風野菜サラダ

大量キャベツのポテトサラダ風野菜サラダの画像

Description

野菜多めのポテトサラダ
#春キャベツ

材料

1.5個
塩胡椒
適宜
10枚
50cc
ピュアセレクトマヨネーズ(カロリー65%カット)
1/2本

作り方

  1. 1

    ジャガイモやニンジンの下ごしらえについては一般的なので割愛します。

  2. 2

    写真

    玉ねぎは縦に十字に切れ目を入れてからスライスすると崩れずに最後までスライスできる。

  3. 3

    写真

    スライスした玉ねぎは水でサッと洗い、水分を切ったら600w3分半レンチンする。

  4. 4

    写真

    3にカットしたハムに塩胡椒して酢を加えておく。

  5. 5

    キャベツをスライサーでスライスする。
    水に晒して水気を切っておく。

  6. 6

    写真

    ジャガイモを沸騰したら15分茹で残り3分のタイミングでニンジンを加えて一緒に煮る。

  7. 7

    写真

    6をザルにあげ水気をよく切りボウルに移す。
    水分を飛ばすために600w5分レンチンする。

  8. 8

    写真

    7をマッシャーで躊躇なく潰す。
    ジャガイモとニンジンは加熱時間が異なるのでニンジンが崩れない。

  9. 9

    写真

    8をマヨネーズで和える

  10. 10

    写真

    4に5のキャベツをどっさり乗せたところに9を入れてヘラで混ぜる。

  11. 11

    写真

    完成です。
    ロメインレタスやサニーレタスを敷いて盛り付けます。

コツ・ポイント

水分が出ると食べにくいので玉ねぎ、ジャガイモはレンチンして水分を飛ばす。
ピュアセレクトマヨネーズは硬めのマヨネーズなので、このサラダは作りやすい。
春キャベツはお酢を混ぜると甘くなる、玉ねぎもレンチンすると甘くなり、ポテサラに合う。

このレシピの生い立ち

家族はポテトサラダが好きなのですが、私は苦手で、妥協策としてキャベツやロメインレタスを千切りにして混ぜるとなんとか食べられます。
お酢、玉ねぎ、ニンジン、キャベツはかなり多めです。
キュウリは水分が出るのでほとんど使いません。
レシピID : 7743787 公開日 : 24/02/09 更新日 : 24/04/11

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