飽きのこない春雨サラダの画像

Description

きゅうりの青臭さ、ゴマ油のしつこさがイヤでこのレシピです。もちろんお好みの方は、食べる直前にゴマ油やラー油をかければ◎

材料

2人分
卵と砂糖
2個と小1
数枚
調味料 醤油
小1
白だし
小1
味の素
少々
   米油かエゴマ油
大1.5
酢やレモン汁
お好みで追加
   チューブからし
オススメ

作り方

  1. 1

    写真

    ズッキーニをスライサーで千切りし、塩を適量ふりザルで水切りをし、ギュッと絞ります

  2. 2

    写真

    卵と砂糖をよく混ぜて、フライパンで錦糸卵風に作ります

  3. 3

    写真

    春雨を茹でている間にハムを細切りにします。

  4. 4

    写真

    春雨を引き上げる10秒手前でハムも共に投入。これ、大事❢一緒にザルに上げ湯切り

  5. 5

    写真

    米油と調味料で和えて完成

コツ・ポイント

ハムは湯通しすることで、ほぐれやすくなり、加工品によくある粘着剤も取れて味がスッキリします。是非、からしを和えてみて欲しいです

このレシピの生い立ち

常々気になっていた問題点を全て排除した1品です。ズッキーニは女性に嬉しいむくみ解消効果もあり、クセもなく、冷蔵庫で冷やしてもしっとりしているので、翌日パサパサバキバキの春雨サラダにはなりにくいです。春雨を除けば、冷やし中華の具にも◎おすすめ
レシピID : 7745682 公開日 : 24/02/11 更新日 : 24/02/12

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