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そら豆とエビのスパゲッティ。

レシピID:774927
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色鮮やかなスパゲッティで元気が出ます!

材料 ( 2人分 )

そら豆 10サヤ分くらい
むきえび 20尾くらい
にんにく 1片
パプリカ 小さじ2
生クリーム 100cc
牛乳 100cc
小さじ1/2〜
粉チーズ 大さじ2
スパゲッティ 180g

1

■そら豆はさやから出して、固めに塩ゆでして、薄皮も剥いておきます。■にんにくはみじん切り。

2

スパゲッティはたっぷりのお湯に塩を入れて、表示時間通りに茹でます。

3

茹で上がり、3分前になったら、フライパンにオリーブオイル大さじ1(分量外)を熱し、ニンニクの香りを出し、エビを炒めます。

4

そら豆も加えたら、パプリカと塩を入れて、炒め合わせ、生クリーム、牛乳を注いで、最後に粉チーズも加えます。

5

茹で上がったスパゲッティをフライパンに加えて、よく絡めて完成です。

6

※粉チーズを省いて、塩を少し増やしてもOKです。お好みでどうぞ。

コツ・ポイント

盛りつけの前に塩味の調整を忘れずに!
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7(7人)

09/07/06

写真

パプリカなくてトマト入り^^とっても美味しかったです!ご馳走様♡

写真 mametan

トマト入り、美味しそうですね!試してみたいな〜。

09/06/18

写真

玉ねぎも入れて、豆乳で☆これから食べるよっ。うましょ〜^^

まるだしこ(゜w゜)

ゴージャスに作ってくれてありがとう!美味しかったかな?

09/06/01

写真

そら豆→枝豆でだけどどうしても食べたくて♫すっごい美味しくて感動

写真 kesin

枝豆も、また、美味しそうですね〜♪コクがUPかな?

09/05/25

写真

パプリカの旨みも加わって海老の旨みにそら豆の旨み♪最高!!

CoffeeCoco

わー!嬉しいコメントありがとう!嬉しいよ〜!!

09/05/17

写真

バジルに続き空豆でエビパタ☆こっちも大好きです♪

写真 ひとみつき

いろいろチャレンジしてもらえて嬉しいです。ありがとう!

09/04/30

写真

エビが足りなかったんで帆立で代用しました!美味しかったです☆

写真 いつものごはん

ホタテ入りなんて、ゴージャスで美味しそうですね!!

09/04/07

写真

こってり味が食べたいとき大満足だよ♪実は2回めなのです。

写真 せつぶんひじき

すご〜く嬉しいよ〜!!しかも、すでに2回なんて、すごい!!

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/04/03
娘の好物のそら豆とこってり系クリームスパゲッティを組み合わせてみました。

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