【春の小鉢】スナップえんどうの副菜

【春の小鉢】スナップえんどうの副菜の画像

Description

やさしい味つけで副菜にぴったりの1品です☆ ぷっくりさっくり食感のスナップえんどうはいかがですか?(^o^)

材料

ワンパック中~大
1缶
100g
少々
醤油
小さじ1
小さじ1
マヨネーズ
大さじ2
大さじ1~お好きに
茹でる水と塩ひとつまみ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    スナップえんどうワンパック使います☆ ツナ缶3連のうちの1缶、コーンは1袋開けて1/3は別の料理に使いました!

  2. 2

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    スナップえんどうの頭をもぎると筋も一緒についてくるのでスーッと取る。

  3. 3

    写真

    途中で切れても大丈夫です。筋だけ両側取ってください

  4. 4

    写真

    塩少々とお水を沸かしてえんどうを茹でる。
    シャキシャキ好きは3分。
    サックリ好きは5分。

  5. 5

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    茹でてる間にツナ(油切る)、醤油(小1)、酢(小1)、マヨネーズ(大1.5~2)、コーンをボウルに入れて混ぜる

  6. 6

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    ごまを擦る
    すり胡麻の人はそのまま待機!
    ちょうどえんどうが茹で上がります~!!

  7. 7

    写真

    えんどうをザルに上げて冷水で冷ましたら半分に切る(食べやすいサイズに)
    このときキッチンペーパーでしっかり水分取る!

  8. 8

    写真

    水分を取ってボウルにいれて
    擦りごま、塩少々で味を整え
    混ぜ合わせれば完成です!(^o^)

コツ・ポイント

茹でた後の水分はしっかり取ってください!!

このレシピの生い立ち

スナップえんどうが大好きなので…(*^^*)
レシピID : 7752593 公開日 : 24/02/18 更新日 : 24/02/18

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