新感覚♡切り干し大根の豆乳ヨーグルト和え

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Description

切り干し大根のイメージが変わる…!ちょっと驚く美味しさの新感覚サラダ♡

材料 (4人分)

2〜3個
豆乳ヨーグルト
大さじ5
大さじ5
塩こうじ
大さじ2
ディル
適量

作り方

  1. 1

    切り干し大根を軽く水戻しして、しっかりと水気をしぼり、食べやすい長さにカットする。

  2. 2

    ボウルに切り干し大根と、食べやすいサイズにカットしたドライ無花果を入れ、豆乳ヨーグルト、豆乳、塩こうじを加えよく混ぜる。

  3. 3

    ボウルにラップをして、冷蔵庫で30分〜1時間ほど寝かせる。(発酵実験感覚で楽しい。この工程で食材がしっとり&旨味アップ)

  4. 4

    ③に刻んだディルを加えて混ぜたら完成!

コツ・ポイント

・ドライ無花果→お好みのドライフルーツ(デーツなど)orフルーツ(柿など)でアレンジを楽しんでみてください。

・仕上げに砕いた胡桃をトッピングしても美味しいですよ。

このレシピの生い立ち

親戚のおばちゃんレシピからヒントを得て、美味しくヘルシーにアレンジしてみました^_^
レシピID : 7754301 公開日 : 24/02/20 更新日 : 24/02/21

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