給食の「大豆と昆布の煮物」☆ほったらかし

具材を入れて、軽く炒めてから煮るのがおすすめです。
あげかまぼこを入れましたが、豚肉や鶏肉などタンパク源を少し入れるとうまみUPです。

自宅で、なかなか作らない！というお声を聞きますが、以外に簡単。お弁当のおかず、小鉢にと作り置きもできます。是非、チャレンジ！
昆布は水煮を使っても大丈夫です。お好みで！