ダイエットデザート☆レアチーズ☆子供の日
外交官夫人のレシピ
作り方
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1
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耐熱容器に豆乳200cc、ハチミツ、ゼラチンを入れ混ぜたら、ラップしてレンジ600w2分30秒
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2
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その間に、ヨーグルトとレモン汁を混ぜ合わせておく
ヨーグルトパックに直接入れれば、洗い物ラクラク
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3
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1に残りの豆乳と、2を少しずつ混ぜ合わせたら、容器に注ぎ冷蔵室で2時間冷やし出来上がり♪
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コツ・ポイント
レンチンしたら、混ぜてゼラチンを溶かします。
1と2を合わせる時は、一気に加えず、少しずつあわせましょう！
冷凍ブルーベリー70g,きび砂糖小さじ2,レモン汁小さじ1/2
ラップしてレンジ600w2分
ゼラチン2g混ぜる(省略可)
1と2を合わせる時は、一気に加えず、少しずつあわせましょう！
冷凍ブルーベリー70g,きび砂糖小さじ2,レモン汁小さじ1/2
ラップしてレンジ600w2分
ゼラチン2g混ぜる(省略可)
このレシピの生い立ち
さっぱりとしてヘルシーなデザートをつくりたくて。
ごちそうをいただいた後に、負担にならないのはレアチーズです。でも、クリームチーズは色々お高いので、ヨーグルトで罪悪感0に。
ひな祭り、ホワイトデー、卒業式、お花見、イベントに喜ばれます。
ごちそうをいただいた後に、負担にならないのはレアチーズです。でも、クリームチーズは色々お高いので、ヨーグルトで罪悪感0に。
ひな祭り、ホワイトデー、卒業式、お花見、イベントに喜ばれます。
このレシピの作者
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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