なすのとろろ昆布煮の画像

Description

ナスの煮浸しばかりでは飽きるので、とろろ昆布で食べる様にしました。副菜にもお酒のアテにも最高です。

材料 (3本分)

3本
調味料
薄口醤油
大さじ3
みりん、料理酒
各大さじ1
砂糖
大さじ1/2
ほんだし
小さじ1/2
200cc

作り方

  1. 1

    なすのヘタを取って縦半分に切って、
    皮側に網目になる様に隠し包丁を入れて一口大に切ります。

  2. 2

    小鍋に水と調味料を入れて、一煮立ちして弱火にして置きます。

  3. 3

    フライパンに浅く油を引いて、❶のなすを皮面から油通しをします。
    油を少し取る為に、キッチンペーパーに一度あげます。

  4. 4

    油を少し取ったら、❷の鍋に入れてコトコト5分します。

  5. 5

    写真

    ナスだけを耐熱のタッパーに入れて、上からとろろ昆布をのせます。

  6. 6

    写真

    その上から熱々の残り汁をかけます。

  7. 7

    しばらく放置

  8. 8

    写真

    器に盛って出来上がり!レンチンで温めても良いし、冷蔵庫で放置して冷たくしても良いです。

コツ・ポイント

冬場は常温放置して、夏場は冷蔵庫放置をお勧め致します。

このレシピの生い立ち

ナスの煮浸しに飽きました。
レシピID : 7763500 公開日 : 24/03/01 更新日 : 24/03/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート