電解水素水で作る若鶏のふっくら照焼き煮
Description
電解水素水に10分つけるだけで若鶏がふっくらとなります
料理研究家スマイリー
材料
作り方
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1
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若鶏を電解水素水に10分つけフライパンにごま油しきソテーする
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2
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①に酒、みりん、醤油、砂糖を入れ煮詰める
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コツ・ポイント
若鶏の下ごしらえとして電解水素水に10分つける
このレシピの生い立ち
料理研究家スマイリーの3つの料理教室「スマイリークッキングスクール」「スマイリーキッズクッキングスクール」「男だけの料理教室」では電解水素水を使用した健康料理を学べます
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