☆ごっくん期☆ レンジで簡単10倍粥

耐熱容器に炊けたご飯とお水をいれてラップ、もしくはフタを被せる。

電子レンジで600w約2分加熱します。

加熱後、蓋をしたまま約10分蒸らします。

<ブレンダーの場合>
なめらかになるまでブレンダーをかけます。
目安：ポタージュやヨーグルトのかたさ

<すり鉢の場合>
お米の形がほぼ無くなるまですり潰し、更に滑らかにするために漉します。
目安はブレンダーの時と同様です。

冷凍で保存できます。
1週間以内を目安に食べきってください^^