レンジで簡単ポテトグラタン
Description
レンジで出来る簡単ポテトグラタンです。ダイエッターは牛乳を絹豆腐で バターをオリーブオイルにしても◎
ダイエットちぅ
材料
（2人分）
2個
バター(オリーブオイルでも)
10g
☆無調整豆乳or牛乳(絹豆腐でも)
150cc(g)
☆ニンニク(すり下ろしorパウダー)
適宜
☆天然塩
少々
☆コンソメ顆粒(鶏ガラスープの素でも)
小さじ1-2
☆白味噌or麹味噌(無くても)
小さじ1
シュレッドチーズ(溶けるチーズ)
適宜
■
+お好みトッピング
ハーブ(パセリやタイム)
少々
黒胡椒
少々
チリパウダーやタバスコ
少々
■
+お好みチョイ足し具材
ベーコンorハム(細切り)
少々
ミニトマトorドライトマト
数個
1本
作り方
コツ・ポイント
じゃがいもの皮の内側に旨味があるので 芽や青い部分を取れば 剥かなくても◎
じゃがいもを さつまいもにしても 甘めで美味しいと思います。
じゃがいもを さつまいもにしても 甘めで美味しいと思います。
このレシピの生い立ち
いつもの手抜きグラタンmemoです
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
ダイエットちぅ
