«空色のひつじ のレシピ (5品)
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レシピID :777097

材料3つ!炊飯器でおからチョコケーキ

材料3つ!炊飯器でおからチョコケーキ
とっても簡単なのにしっとり濃厚な味です（´艸｀*）※ 写真が汚いのでいつかきちんとしたのと交換します;
空色のひつじ 空色のひつじ

材料 （ 3合炊き炊飯器分 ）

おから
70g
玉子
1個
板チョコ
2枚

1

板チョコを溶かします。（レンジでも湯煎でも何でも構いません）

2

溶けきったチョコの中に玉子を割入れ、泡立て器でよく混ぜます。

3

おからを加えて更によく混ぜます。

4

炊飯器に流し込み、1回炊飯したら出来上がり。

5

温かい中にバニラアイスを添えて食べると美味しいです。出来上がったものを直ぐにラップに包み冷蔵庫で冷やしてから食べるのも美味しいです。

6

私が使用しているおからはしっとりめなものなので水分量が少ないおからには水か豆乳か牛乳を加えて下さい。

コツ・ポイント

甘さが足りない人は砂糖を足して下さい。私の使用している炊飯器は油を塗らなくても生地はくっつきませんが、皆さまは念のために塗ってから生地を流し込んで下さい。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4件 (4人)

10/03/15

写真

美味しかったです♪また作りまぁ～すo(^-^)o

mahoroba29

そう言っていただけると照れます(＞ω＜＊)つくれぽ感謝です！

09/05/18

写真

作ってみたよ～…これ、おからってウソだろ!!美味いんですけど!!

六花空木

有難う!オフ友に作ってもらえると嬉しさ倍増(･∀･､

09/04/17

写真

ダイエット中で板チョコ1枚を低カロシュガー１本に。激美味しい♪♪

なおMION

嬉しいお言葉感謝です(・∀・〟)ダイエット頑張って下さい

09/04/14

写真

子供のおやつに♪炊飯器が大きいので薄くなりましたが美味しい～☆

ビリーブランクス

初つくれぽいただきました（´艸｀*）有難うございます♥

コメント

このレシピの生い立ち

公開日： 09/04/05
手間が掛からず、腹持ちもよく、食べても罪悪感の少ないチョコレートケーキが作れないかと考えて作りました＾＾

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