サラダ切干コーン
作り方
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1
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① 湯を沸かし 切干大根を1分程 サッとゆで、ザルで湯を切り 水を流しかけた後、水をしぼる。
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2
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② きゅうりは 縦を4分割し、5~8ミリくらいの 小口切りにする。
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3
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③ 玉ねぎを生のまま 4分の1程度うすくスライスする。
新玉ねぎでなければ 量を減らしたり……する。
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4
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①~③を 三杯酢であえる。ホールスイートコーン( 汁もわせてOK )を入れる。
あれば 大豆の水煮も 入れる。
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5
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4に ツナ缶をまぜてから 味をみてマヨネーズを入れ 、すりごま、こしょうをふる。 できあがり
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6
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ツナ缶がないときは オリーブオイルを混ぜます。この場合 スープの素を少々、 自分流にに混ぜても。私はオリーブ油だけ。
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7
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6の場合 私は 酒大さじ1を小皿でレンチン。
そこにスープのもとをとかし 冷ましていれます。
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8
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サバ缶でも 私は おいしかったです。
4であえるときに ドレッシングの量は 調整してください。
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コツ・ポイント
切干ゆで加減、私はパスタのアルデンテの感覚、夫は柔らかが好み。
事前のゴミとりは 最近の切干大根 あまり必要ないかも。処理は ご自分の経験で 適当に。
おいしいです。
元家政科の先生のブログの結びは
「ごちそうさまでした。」
事前のゴミとりは 最近の切干大根 あまり必要ないかも。処理は ご自分の経験で 適当に。
おいしいです。
元家政科の先生のブログの結びは
「ごちそうさまでした。」
このレシピの生い立ち
自然体のブログ、「元家政科の先生のくらしのヒント」からの アレンジです。きゅうりを小口切りにかえ、少し材料を変化くらい…。
レシピもあるかもしれませんので ブログを。
よくメニューにでてきますが 2024.3.30.にもあります。
レシピもあるかもしれませんので ブログを。
よくメニューにでてきますが 2024.3.30.にもあります。
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