マグロのカレーチャップの画像

Description

お弁当時短レシピ

材料 (4人分)

マグロぶつ切り
160g
適量
大さじ1
トマトケチャップ
大さじ2
カレー粉
小さじ1/4

作り方

  1. 1

    マグロに片栗粉をまぶし、火が通るまで油で焼く。

  2. 2

    トマトケチャップとカレー粉を加え、全体に絡むように炒める。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

忙しい朝のお弁当作りは大変。鈴木栄養士が短時間でできるお弁当レシピを紹介します。
レシピID : 7775072 公開日 : 24/03/14 更新日 : 24/03/14

このレシピの作者

磐田市(静岡県)
磐田市公式キッチン「イワタノゴハン」です。磐田市の特産品を使用したレシピのほか、地元食材を使った地産地消レシピ、磐田の子どもたちの心と体を育てる給食レシピなど、磐田の魅力のつまったレシピを紹介しています。

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