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簡単！シャケ缶（サバ缶）と白菜の卵とじ

簡単！シャケ缶（サバ缶）と白菜の卵とじの画像

Description

魚の缶詰と卵とめんつゆが合う！
これだけでご飯が進む！！

材料 （2-3人前）

白菜（キャベツ）
1/4位
シャケ缶（サバ缶）
2/3位
卵
2個
油
少量
ねぎ
少量
おかか
小袋1パック
めんつゆ
大さじ1位
 

作り方

  1. 1

    白菜（もしくはキャベツ）を千切り
    卵をかき混ぜておく

  2. 2

    油をしき、白菜を炒めしんなりしたらシャケ缶（もしくはサバ缶）を投入し、全体を混ぜながら炒める

  3. 3

    白菜が柔らかくなったらめんつゆを入れ味付けし、溶き卵を投入、2回にわけて蓋をしながらとろとろふんわり感がでたら出来上がり

  4. 4

    写真

    仕上げにおかかと万能ねぎ乗せると見た目良し！
    一口大に切ったトマトをプラスしても美味しいですよ
    色味もさらに良くなります

  5. 5

    いつもはキャベツで作るけど白菜が冷蔵庫にあったので。
    白菜だととろとろに、キャベツだと甘みが出ます！春キャベツおすすめ！

コツ・ポイント

魚の缶詰はとっても万能！
あっという間に一品出来ます

このレシピの生い立ち

母のレシピです
学生の頃ご飯に乗っかった簡単弁当だったけど、これが一番好きだった^_^
レシピID : 7775504 公開日 : 24/03/14 更新日 : 24/04/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2024年4月13日
初れぽ
写真
ダッフィーニーうに
鯖缶です　アルモンデご飯に最強お助けレシピですよね♡ 　昼タンと翌朝彼の朝タンに。
#朝タンにも最適 #白菜と鯖缶の旨味で #ちゃちゃっとフライパンでアルモンデごはん🎵

ご飯ぶっかけ大好きです！ 作って頂きありがとうございます(^^)

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さて、ごはん作るの助
簡単！シャケ缶（サバ缶）と白菜の卵とじ
by さて、ごはん作るの助